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肾脏健康对男性来说极其重要，男性男性所以不要忘记在做好日常保健后保护肾脏健康。最好最适

除了每天必要的喝什合喝富拓点差锻炼，我们还应该注意健康的汤滋汤饮食。

那男人最好喝什么汤来滋补养生呢？以下两种汤既能滋补又能壮阳！养和山药排骨汤材料：山药、保持排骨、健康葱、男性男性姜、最好最适盐、喝什合喝黄酒、汤滋汤山药洗净，养和去皮切断，保持蒸2分钟；2、健康排骨洗净，男性男性富拓点差砂锅加水，煮沸，撇去浮沫；3、将姜片葱结，加入黄酒，转小火；4、煨一小时，捡葱结，放山药，开中火沸腾，然后转小火；5、半小时后加入适量盐，炖半小时，直到山药排骨酥烂。

二冬虫夏草鸡材料公鸡1只，姜、葱、精盐、味精各数量适合冬虫夏草5-10种、将公鸡烫洗，褪毛，去除内脏，切成几块备用。

2、将切好的鸡块倒入水中，以去除鸡肉上残留的血丝。

然后，将鸡块放入锅中，依次加入葱、姜、黄酒，加入适量的水，用大火煮沸。

3、开水时，加入冬虫夏草和各种调味料，然后加入少量水，用文火煮鸡。

功效对补肾益阳有很大疗效，可改善虚寒、四肢无力、失眠盗手淫、阳痿汗等症状，尤其是男性阳痿，以及遗精引起的腰酸腿软、心悸气短等症状。

长期服用还能提高机体免疫力，是一种极好的补气药膳。